tag:aromatherapy.ajaj.biz,2011://3 2008-05-16T15:33:04Z アロマ セラピーによるオイル マッサージなど役立つアロマ情報を集めてみました。是非参考にしてくださいね。 Movable Type 3.33-ja tag:aromatherapy.ajaj.biz,2008://3.1643 2008-05-16T15:33:04Z 2008-05-16T15:33:04Z

アロマテラピーとは木や花から抽出されたエッセンスを、鼻から香りを嗅ぐ事で脳に癒や...

アロマテラピーとは木や花から抽出されたエッセンスを、鼻から香りを嗅ぐ事で脳に癒やしや刺激をもたらすリラックス方法です。 鼻は脳に近いという事で、香りをキャッチしてから脳に伝達するまで早いと言われています。 薬ほどの効き目はないかもしれませんが、アロマエッセンスの効能と緩和したい症状が合えば、長期的に使用しても副作用もなく安心して使う事ができます。 その時の気分にあったエッセンスを、「いいな」と思う感覚で選ぶ事も大切です。体調によって気持ちいいと感じる香りも違ってきます。 何気なく手に取った香りのエッセンスが、実は隠れた心の中を見つけ出してくれる事もあります。 アロマエッセンスの香りと効能が、その時緩和したい症状と香りを、心地良いと感じるかはまた別です。 多少違う作用のあるエッセンスを選んだとしても、その時心地良いと感じられればそれで良いとされています。 まんべんなく親しまれている代表的なアロマオイルとして挙げられるのが『ラベンダー』でしょうか。 鎮静作用があるので、眠る前のリラックスタイムや落ち着かない時には、ラベンダーのエッセンスを数滴垂らした蒸しタオルを、額に乗せるだけでもリラックス出来そうですね。 アロマテラピーは副作用がなく無限の可能性や効能を持っています。まずは好きな香りのアロマオイルを集めて調合を試してみるのも良いでしょう。 エッセンスの配分などによって、出来合ったアロマオイルの香りもまた違ってきます。 その時の気分に合わせて分量を変えてみても良いかも知れませんね！ tag:aromatherapy.ajaj.biz,2008://3.1620 2008-05-16T15:33:03Z 2008-05-16T15:33:03Z

今はサプリメントの種類が充実しています。アロマサプリメントも増えてきました。アロ...

今はサプリメントの種類が充実しています。アロマサプリメントも増えてきました。アロマハーブのサプリメントは原料が薬用植物なので安心です。 販売業者の製法によりますが、徹底した製法を売り出しにしている業者が安心かもしれません。 原料の品質、安全性、有効性に関して徹底的にこだわったハーブを使用したサプリメントを、体内に取り入れたいものです。 アロマハーブに含まれる様々な効能を体内に取り入れる事によって、アロマオイルとは違ったかたちで体内に働きかけます。 アロマサプリメントには人間が本来持っている自然治癒力の向上、免疫力のアップなどの効能があります。 植物の葉っぱや花、果実や種や根っこなどを乾燥して粉砕したり圧搾した特定の成分を、水やアルコールなどを利用して抽出しサプリメントを作っています。 行政機関で決められた有効成分、指定成分の基準のクリアはもちろんの事、有害刺激物質の低濃度に抑えたサプリメントが望ましいですね。 今は月経痛やＰＭＳに効果のあるハーブサプリメントも出ています。ローズヒップのアロマオイルは体の中から温めてくれる効能があるので、冷えからの月経痛でお悩みの方は効果的です。 ピクノジェノールは排卵後の２週間程度服用すると、月経痛がやわらぐといった効能があります。これは私が実際試したサプリメントです。 ピクノジェノールには抗酸化作用、効能を持っているので、いわゆる「さびない体作り」にはもってこいです。 ＰＭＳにもピクノジェノールは効き目があります。つらい症状を少しでも改善出来ると女性は助かりますね。 tag:aromatherapy.ajaj.biz,2008://3.1621 2008-05-16T15:33:03Z 2008-05-16T15:33:03Z

アロマオイルの香水は自然な香りがしてとっても気分が良いです。香水嫌いの私の夫もア...

アロマオイルの香水は自然な香りがしてとっても気分が良いです。香水嫌いの私の夫もアロマオイルの香水は褒めていました。 しかもオリジナルの香りが出来上がり親しみも深くなります。 まずは好きなアロマオイルを選びましょう。効能も重要ですが、香水なだけに好きな香りというのを重要視しても構いません。 好きなエッセンシャルオイルと無水エタノールを使います。動物性香料も合成香料も入っていない、100％植物性の自然な香水です。 手作りアロマ香水の作り方レシピは簡単です。 薬局薬店で手に入る無水エタノールを、保存用ボトルに入れます。小さなスポイトを使うと便利です。 そこへ選んだアロマエッセンスを無水エタノールの5分の１の量入れます。このときアロマエッセンスが直接手に付かないよう気をつけましょう。 軽く振って、冷暗所で３日〜５日休ませたら完成です。世界にひとつだけの香水が完成です。 注意点は直接肌に付けるため、直射日光の当たらない場所につけましょう。光毒性のアロマエッセンスはシミになってしまう恐れがあります。 朝起きてからつけるのも良いですし、小さなボトルに入れ替えて外出先でつけても良い香りです。 市販の香水とは違うので香りも穏やかでやわらかいです。周りの人の気分も害しません。 ティッシュに数滴垂らして、脱いだ靴に入れておくと脱臭効果、効能もあります。 選んだアロマエッセンスの効能によっては、ラベンダーやゼラニウムならば周りの人も癒されたり元気になったりするかもしれませんね。 tag:aromatherapy.ajaj.biz,2008://3.1622 2008-05-16T15:33:03Z 2008-05-16T15:33:03Z

アロマオイルが自然の物だとはいえ、国産であろうと輸入であろうと多少の農薬が植物に...

アロマオイルが自然の物だとはいえ、国産であろうと輸入であろうと多少の農薬が植物に散布されています。 そのためより良い素材、効能を期待するためにも「オーガニック商品」が多数出回っています。 アロマオイルに限らず、タオルやシーツもオーガニックコットンなどが販売されています。 オーガニックコットンで作られたシーツやタオルを使用していますが、敏感肌の私にとっては非常に肌触りもよく助かっています。 オーガニックを商品として売り出すには厳しい審査を通さねばなりません。 オーガニックの先進国であるヨーロッパでは、有機栽培方が盛んです。オーガニックと表示するために、様々な人が厳しい検査を受けます。 農作物の生産者はもちろん、その農作物を使って食品や化粧品の加工を行った業者も、検査や認定を受けています。 商品そのものが作られる全工程において関わった全てが、オーガニック認定検査を通って初めてオーガニックとうたう事が出来るのです。 そんな厳しい状況を通り抜けてきたオーガニック商品は、実に信頼のおける商品であります。 オーガニックのアロマオイルは、香りは澄んでいると私は感じました。効能はもちろん同じですが、揮発して吸い込む時の安心感が違います。 多少の事ですが、農薬をしようしていれば鼻から吸い込みます。大きな影響はないかと思いますが、より癒しを求めるにあたってはオーガニックのアロマはお勧めです。 今は多くの会社から売り出されています。本物のオーガニックアロマオイルと出会うためにも、開発工程をしっかり調べた上で購入 しましょう。 tag:aromatherapy.ajaj.biz,2008://3.1623 2008-05-16T15:33:03Z 2008-05-16T15:33:03Z

アロマオイルのお香も種類が豊富です。効能もいくつかあり選ぶのに迷ってしまいます。...

アロマオイルのお香も種類が豊富です。効能もいくつかあり選ぶのに迷ってしまいます。 そこでいくつかお勧めをご紹介します。 まずは「ローズ」です。言わずと知れたバラです。甘く優しい香りです。女性ホルモンを活発にしてくれるので女性らしくありたい時にはお勧めです。 ストレスを和らげる効能がありますので、疲れているためちょっとの事でイライラしがちの時にはお香の煙をゆったり眺めて気分を落ち着けましょう。 次は「赤カシス」です。カシスは飲み物で知られていますが、香りも甘酸っぱくておいしそうです。 カシスの効能もゆったりした気分にさせてくれるので、一休みしたい時にお使い下さい。 見た目も香りもトロピカルな「マンゴー」は、楽しい気分にさせてくれます。カラーセラピーから見ても、黄色は元気にさせてくれます。 爽やかな香りで気分もリフレッシュ出来るのが「グレープフルーツ」です。気持ちを切り替えたい時に使うと良いでしょう。 とにかく癒しを求めてのんびり穏やかに過ごしたい時には「ゼラニウム」です。香りも新鮮で華やかです。 珍しいのが「グリーンティー」です。お茶屋さんの近くを通ると抹茶の香りが何ともいえないですよね。 そんな感覚にさせてくれます。日本人はどうしてもお茶の香りにほっとしますよね。 お茶を習っていなくとも、抹茶をたててグリーンティのお香の香りの部屋でほっと一息つく、というのはアロマオイルに馴染みのない男性向きでもありそうですね。 tag:aromatherapy.ajaj.biz,2008://3.1624 2008-05-16T15:33:03Z 2008-05-16T15:33:03Z

アロマオイルを使ったマッサージは、香りの効果とマッサージ効果で大変癒されます。 ...

アロマオイルを使ったマッサージは、香りの効果とマッサージ効果で大変癒されます。 マッサージは体内の血液の流れを良くし、スムーズな血液の流れが体内の老廃物を促してくれます。 新陳代謝も活発化され、疲れた体や心をほぐしてくれます。 マッサージの施術方法は、体内の血液の流れを良くするために皮膚表面を擦ったり揉んだりします。 そうする事によって血行がよくなる事は皆さんご存知ですね。 通常のマッサージは衣服の上から行われます。そのためマッサージをする側が男性であろうと女性であろうと、そんなに気にする方もみえないかと思います。 しかし、アロマオイルを使用したマッサージは肌に直接触れるため、女性側からすると女性にしてもらう事を望みます。 お店を開きマッサージをする人は、エステサロンや一部を除いては国家資格を必要とします。 マッサージといった類では似たように見えますが、国家資格を取得した人とそうでない人は目的も違ってきますし方法も違ってきます。 できれば国家資格を取得しているマッサージサロンへ行くと良いです。 アロマオイルの効能を熟知し、その時の状態にあったエッセンスを使用してもらえると、マッサージとアロマオイルとの相乗効果で効能も期待できます。 今はほとんどが女性のお客さんばかりです。アロママッサージする側も女性が豊富です。 しかしこれからは男性が通えるよう、普通のマッサージ医院もどんどんアロマを取り入れてもらえると、疲れた男性には嬉でしょう。 tag:aromatherapy.ajaj.biz,2008://3.1625 2008-05-16T15:33:03Z 2008-05-16T15:33:03Z

アロマのお香は、アロマオイルとはまた違った香りと効能の仕方がします。 お香には大...

アロマのお香は、アロマオイルとはまた違った香りと効能の仕方がします。 お香には大きく二つに分けると、仏事用のお線香であるお香と、香りを楽しむための趣味的なお香です。 最近では仏事用のお香も、いかにもお線香の香りといったものだけではなく、ラベンダーのお線香を見かけたりします。 ですが、仏具店に置いてあるのはまだまだお線香が中心なので、お香を買い求めるのならばお香専門店へ足を運んだ方が良さそうです。 お香の香りはアロマオイルとは違い好き好きがあります。効能もアロマオイルに比べると若干弱いです。 ちなみに私は梅のお香が好きです。梅の甘い香りが何とも言えず、お客様を迎える時は玄関でお香を焚きます。もちろんリビングや寝室でも焚きますが、煙が立ち込めるので寝室には少し不向きかもしれません。 あとは日本香堂の「伽羅大観」シリーズはお勧めです。夢のような別世界へ連れて行ってくれる、と人から勧められました。 お勧めの通り、気持ちよくて心安らぐ香りです。こんな香りに今まで出会った事があるだろうか？といった、多少大げさな感じではありますが本当です。 今はインターネットで購入する事ができ、便利な時代になったものです。 お香の形はコーンタイプとスティックタイプがあります。 コーンタイプは煙が多く出るため広い場所での使用に最適です。ですが、一旦火をつけると調節がききません。後片付けは簡単です。 スティックタイプは緩やかに燃えるので、煙も少なく狭いスペースには適しています。ですが、灰が落ちてしまうので片づけが少々面倒です。 スティック状なので、折って使えるため時間の調節は可能です。 tag:aromatherapy.ajaj.biz,2008://3.1626 2008-05-16T15:33:03Z 2008-05-16T15:33:03Z

アロマテラピーとヨガは自然な形での健康法で、二つを取り入れたアロマヨガは癒しも2...

アロマテラピーとヨガは自然な形での健康法で、二つを取り入れたアロマヨガは癒しも2倍です。 ヨガによる深い呼吸法とともにアロマの香りを吸い込む事で、よりいっそう心と身体のバランス整えてくれそうです。 何しろアロマオイルは自然の中で育まれた植物を使用しています。太陽の光を浴びた植物から作られたアロマオイルは、豊かな恵みに満ちています。 たくさんの効能を持ったアロマオイルを使用しながらのヨガは、あわただしい日常を忘れさせ、ゆったりとした気分で本来の自分を取り戻してくれそうです。 そんな大切な時を過ごさせてくれるアロマヨガは、ご自宅でもできますし最近ではアロマを使ったヨガ教室も増えてきました。 ヨガの際に使用するアロマオイルは、ラベンダーやティーツリーがお勧めです。 ラベンダーはお馴染のアロマオイルで、効能は心を落ち着かせてくれます。安らぎの気持ちと温かい心を取り戻してくれます。 部屋にアロマオイルを焚き、一人ヨガを楽しむのも心身ともにバランスが取れる健康法のひとつとなりそうです。 前向きな気分にさせてくれる効能を持つティーツリーは、ちょっと元気のないときにお勧めです。 ヨガで体のゆがみを取るとともに、気分も前向きになりやる気も起きる体になってくれていたら嬉しいですね。 ヨガは教室に通ってやるのが正しい姿勢を学べて良いです。しかしそんな時間がない方は、ラジオ体操でも良いかと思います。 アロマでラジオ体操、というのもまた心と身体がすっきりして気持ち良さそうですね。 tag:aromatherapy.ajaj.biz,2008://3.1627 2008-05-16T15:33:03Z 2008-05-16T15:33:03Z

アロマテラピーに関して独学で勉強されている方も、数多くいらっしゃるかと思います。...

アロマテラピーに関して独学で勉強されている方も、数多くいらっしゃるかと思います。 趣味が高じてその道のプロになりたいという方も出てくるでしょう。 最近会社によってはリラクゼーション空間を設置している会社もあります。そのような場での活躍の機会も出てくるでしょう。 仕事としてではなく、勤めている会社でアロマオイルの効能の正しい知識を身につけていれば、役立つ場面が出てくるかもしれません。 生活リズムの不規則な方へのちょっとした提案も出来そうですね。もちろん自分のためにも有効に活用できます。 今はハーブショップやエステサロン、ヨガ教室やスポーツクラブでもアロマオイルの効能が注目されています。 というわけでスクールに通って講座を受け、しっかりと知識を身に付け資格を取得する事も今後の社会に注目されそうです。 現代はとにかく疲れた人が多いです、子供も学校とお稽古事の両立で疲れています。 薬や栄養剤に頼ってばかりもいられませんし、すぐに癒しを求める時もあります。 そんな時のアロマオイルの様々な効能は最も効果的です。化学製品ではないので安心して使えます。 お子様のいる家庭でもペットを飼われている家庭にも、安心して使える事がアロマオイルの最大のポイントです。 そんな安心出来る製品を使ったアロマテラピスト、またの名をアロマセラピストという職業は、人をも自分をも癒しながら仕事が出来そうですね。 tag:aromatherapy.ajaj.biz,2008://3.1628 2008-05-16T15:33:03Z 2008-05-16T15:33:03Z

カモミールはラベンダーやミントと並ぶ、ポピュラーなアロマオイルです。ハーブティー...

カモミールはラベンダーやミントと並ぶ、ポピュラーなアロマオイルです。ハーブティーとしてもお店のメニューでよく見かけます。 海外ではずっと昔から民間の治療薬のひとつとしてカモミールは親しまれています。 香りは青りんごに似ていて、お子様の寝室に香らせると寝つきが良くなると言われています。 カモミールはラベンダーと同様で、体の痛みやかゆみを抑える効能があります。体の内部もそうですが、皮膚にも効き目があります。 痛みやかゆみの原因が、ストレスから来ているものでも効果を期待できます。特に長引きそうな心の病気には、長い目でみてハーブティーを飲む事をお勧めします。 心の病気にはカモミールも効きますがラベンダーも効能があるので、1週間ごとに交互に飲む事も良いですね。 お子様に使われる場合には、エッセンスよりハーブティーを入れた香りをお勧めします。 なお注意点としては、カモミールは光毒性があるため直接肌に付けた場合は直射日光に当てないようにして下さい。 カモミールのアロマオイルの効能は、リラクゼーションには欠かせません。心を非常に落ち着かせてくれます。 鎮静作用があるので、不安や怒り、緊張や恐怖、ショック、トラウマなどに大変役立ちます。 パニック症状などで悩まれている方には、お薬の服用と併用して民間療法も試してみたいという方には、一度試されてみても良いかもしれませんね。 きつい効能ではないので、お子様に起こる体の内外のトラブルに有効に活用させて下さい。 tag:aromatherapy.ajaj.biz,2008://3.1629 2008-05-16T15:33:03Z 2008-05-16T15:33:03Z

アロマオイルのゼラニウムは、お店などでも良く見かけます。花の形が可愛くて、家の窓...

アロマオイルのゼラニウムは、お店などでも良く見かけます。花の形が可愛くて、家の窓辺に置いておくと防虫効果があるため人気があります。 ゼラニウムは葉っぱの香りがバラに似ているため「蚊れん草」の名前で売られている事があります。 香りは甘くフレッシュで、ほのかにバラの香りに似ています。香りや効能から見ると女性向きのアロマになりますね。 ゼラニウムのアロマオイルの効能は、殺菌作用があり皮脂のバランスを整える作用があります。 そのため化粧水の原料として使用される事もあり、香りの特徴を生かして石鹸や香水の原料にも使われます。 ゼラニウムの効能には、うつ症状などの不安感や気分の落ち込みを改善させると言われています。 その他には、精神状態を明るくさせ気分を高揚させる効能があります。 ゼラニウムは精神的な面に非常に良く効果があり、感情の起伏を抑えたりストレスを減少させると言われています。 ホルモンを分泌する副腎皮質ホルモンを刺激する働きがある事から、更年期や月経前には効果的です。 更年期や月経前はホルモンのバランスが原因で、精神的に不安定になります。そんな時にゼラニウムはお助け役です。 心のバランスを回復し、穏やかな気分をよみがえらせてくれます。 入浴時にゆったりした気分でマッサージを行うと、よりいっそうストレスやイライラから開放されそうです。 注意点としては、敏感肌の方には使用しないかテストを行ってから使用して下さい。 妊娠中の方には使用しないで下さい。 tag:aromatherapy.ajaj.biz,2008://3.1630 2008-05-16T15:33:03Z 2008-05-16T15:33:03Z

アロマオイルのミントにはたくさんの効能があります。 ミントの化粧水を作り顔にシュ...

アロマオイルのミントにはたくさんの効能があります。 ミントの化粧水を作り顔にシュッとすれば、アロマミントには水分の喪失を抑える効能がありますので、肌の老化防止に有効です。 アロマミントは爽やかな香りがするので、汗をかきやすい肌質の人には助かります。 発汗を抑える効能があるので、足や脇にひと吹きかければ良いデオドラントになります。市販のスプレーより自然な物なので体に良さそうですね。 その他傷跡を回復させる効果もあり、優秀なアロマオイルです。 ミントは古くから親しまれ、歯磨き粉やお菓子、酒や煙草などの香り付けに使われてきました。 ミントの葉っぱは味と香りを引き立てます。なのでサラダやデザートに添えられているのを見かける事も多いですね。 見た目も綺麗ですが、強い香りと殺菌作用の効能を生かした料理法です。 その昔には、虫やネズミ除けのために建物の床下に撒いて使用されてきたという話もあります。 そして効能が強いのでいくつか注意しなければならない点もあります。 まず、妊娠中は使用を避けましょう。アロマミントは強いエッセンスのため、少しずつ使って下さい。アロマ水を作る際には十分に薄めて使いましょう。 効能に目を覚ます作用があるので、就寝前の使用は控えましょう。アロマミントは強い刺激もあります。 敏感肌の方はテストを行ってからのご使用をお勧めします。 アロマオイルの効能は勉強しないと難しく感じてしまいますが、合成製品をいつまでも使うより少し頑張って自然の物を使うと体も喜びます。 ひとつずつでも良いので、生活中にアロマテラピーを取り込んでいきたいですね。 tag:aromatherapy.ajaj.biz,2008://3.1631 2008-05-16T15:33:03Z 2008-05-16T15:33:03Z

アロマオイルの中もよく使われていて名前もポピュラーなのがミントです。 香りはツン...

アロマオイルの中もよく使われていて名前もポピュラーなのがミントです。 香りはツンとした鋭い感じで爽快感があります。馴染み深いメンソールの代表的なのがミントです。 刺激が非常に強いので、0.5%以下で注意しながら使用して下さい。 また、アロマオイルをマグカップに入れたお湯に垂らす吸入方法をする場合には、目に入ると炎症を起こしてしまう可能性があります。 なので、十分に注意し、必ず目を閉じて行って下さい。 アロマミントの効能は、主に鎮静作用があります。頭に血が上った時、ヒステリー状態の時には神経を鎮めてくれます。 小さな霧吹きにアロマ水を作り、シュッとすれば怒りもおさまり気分を変えられます。 効能は鎮静作用の他にうつ状態を和らげる事もありあます。刺激性のある香りが、ショックやぼんやりとした時に気付け薬の役割をしてくれます。 その他、眠気を覚まし頭と気持ちをはっきりさせてくれる効能がありますので、どうしてもやっておきたい仕事や勉強がある時は効果的です。部屋に香りを立ちこませ、ミントティーを飲むのが良いですね。 ミントには心の作用もありますが体にも作用があります。 アロマ水を体にシュッと振り掛ければ、暑い時には冷却し寒い時には温めてくれます。とても万能アロマです。 その他鼻づまりや咳などの呼吸器の不調にも効果的です。胃腸の不快な症状も和らげてくれるので、乗り物酔いにも効果があります。 乗り物酔いの際には、アロマオイルをティッシュに一滴垂らして吸入すると良いです。 あとは冷却作用を生かして、歯痛や頭痛、筋肉痛の痛みの緩和に役立ちそうです。 tag:aromatherapy.ajaj.biz,2008://3.1632 2008-05-16T15:33:03Z 2008-05-16T15:33:03Z

とにかく薬が嫌いな私ですが、虫除けもなるべくハーブ系の虫除けスプレーを使ってきま...

とにかく薬が嫌いな私ですが、虫除けもなるべくハーブ系の虫除けスプレーを使ってきました。ですが、どうもあのシューッとした時に吸い込みむせる事が嫌でした。 そして試行錯誤した結果、虫除け効能のあるアロマオイルを使って虫除けスプレーも作ってしまおう、と考えました。 しかしどのエッセンスを組み合わせればベストなのか実験もしてみました。蚊が嫌う成分には、やはり殺菌作用の強いティーツリーです。 ティーツリーには種類がありますので、レモンセントティーツリーが効能としてお勧めです。このアロマオイルにネロリーナを混ぜると良いです。 ネロリーナははだに優しいので安心できます。ただティーツリーは薬くさいと言われる事が多いのですが、甘い香りに蚊が寄ってきても困ってしまいますしね。 その他、ミントやユーカリもお勧めです。こちらはスーッとした香りで虫除けになります。 最近、ディートという虫除け成分の中心的な化学物質が注目されました。このディートは毒性・危険性があるという事で危険性物質扱いをされています。 しかしながら、最近の再評価により危険視された事になりますので、今まで使用していた我々は安全だったのかと疑問も出てきます。 このようにまだまだ危険な物質を含む製品が売られています。私たちはそれを安全なものだと信じて使っていますが、そうでない場合もあります。 個々で勉強をしていかないと、アレルギーになったり肌荒れしてしまったりといったトラブルも出てこないとも限りません。 虫除けスプレーをひとつのきっかけとして、家庭の中の化学製品を見直すチャンスかもしれませんね。 tag:aromatherapy.ajaj.biz,2008://3.1633 2008-05-16T15:33:03Z 2008-05-16T15:33:03Z

最近注目されているアロマオイルが「ティーツリー」です。雑誌などでもよく見かけます...

最近注目されているアロマオイルが「ティーツリー」です。雑誌などでもよく見かけます。 その効能は強力な殺菌作用です。外国ではケガの傷口の殺菌や、水虫などの感染症対策として使用されているそうです。 アロマオイルとしてティーツリーエッセンスをピュアオイルと混ぜるケースもありますが、エッセンスを肌へ直接付けるには成分が強いため、最近では水で薄めた物を使われています。 どんなアロマエッセンスもですが、小さな霧吹きに水で薄めた物を持ち歩けば、たちまち簡単な薬の代用として使えますね。 ティーツリーの殺菌の効能を生かして、水で薄めたエッセンスウォーターをお掃除にも使えます。 殺菌という事で、お風呂などのカビの付きやすい場所を掃除し、掃除の後にシュッとひと吹きしておけばカビ対策にもなります。 市販のお風呂掃除用洗剤はちょっと・・・という方にはぜひお勧めです。小さなお子さんのいらっしゃるご家庭にも良さそうですね。 もちろんお風呂掃除だけでなく、机や家具や電話などの拭き掃除、窓拭きにも活用出来る万能エッセンスです。 拭き掃除の場合は、ぬるま湯の入ったバケツにティーツリーオイルを10滴ほど垂らして下さい。そしてそのぬるま湯で雑巾がけをお勧めします。 窓のお掃除にはスプレーが良いかもしれませんね。先にティーツリーオイルを１に対してアルコールを４混ぜ合わせ、最後に水で3倍に薄めて使って下さい。 よく混ぜ合わせると白く濁ってきますが問題ありません。窓にスプレーをして拭きとって下さい。 このようにして家の中で自然な物であるアロマオイルを活用すると、合成の洗剤を使うより気分も違ってきます。